A lo largo de la vida vivimos diversos tipos de experiencias y situaciones, algunas de ellas son difíciles de gestionar y estas experiencias dejan huellas en nuestro interior, que con el pasar del tiempo continúan como un dolor emocional. Regálate un espacio de...
¿QUÉ ES HO´OPONOPONO? La palabra ho´oponopono significa corregir un error, o hacer lo correcto. Es una técnica muy sencilla, consiste en repetir una serie de palabras, como si fueran un mantra, Aunque la técnica es sencilla, ho´oponopono integra una filosofía muy...
Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que solemos pensar es en una muy mala relación de pareja. Pero en realidad este tipo de relaciones se dan en cualquier ámbito social, como puede ser en el trabajo, con una amistad o un familiar. Se trata de una relación...
Cuando nos referimos a la salud, pensamos en nuestro cuerpo físico, pero no le damos importancia a nuestra salud mental, ni emocional. Pero, nuestra manera de sentir y de pensar se refleja en salud física. “El cuerpo es el mapa del alma” Una bella leyenda árabe cuenta...
Muchas veces detrás del miedo y la indecisión que nos paralizan esta un disfraz de argumentos racionales, que nos impiden tomar buenas decisiones. Pero en realidad son memorias emocionales de experiencias de estrés que no pudimos resolver en nuestro pasado y aparecen...
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