Cartas para mejorar relaciones

Kusisami Sanacion Interior
David Cuba

David Cuba

Blog Metacuantica

octubre 18, 2021

Estas cartas son una propuesta para descubrir que estás haciendo mal y no te das cuenta o no eres consciente en tu forma de relacionarte con los demás.

Cuando eres más consciente de tus actitudes, mejoraran tus relaciones.

“Es más fácil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el propio”

Nuestra vida no mejora si solo vemos y criticamos los defectos de los demás, nuestra vida mejora cuando vemos nuestros propios defectos y nos hacemos cargo de ellos, pero difícilmente vemos nuestros propios defectos y son nuestros defectos los que nos impiden avanzar o relacionarnos saludablemente.

¿Quieres tener la razón o ser feliz?

“Todos queremos vivir una buena vida y la vida se disfruta mejor con relaciones saludables”

Ponte de acuerdo con la persona que quieres mejorar tu relación, pareja, padres, hijos, amigos, para hacer estas cartas.

COMO HACER LAS CARTAS PARA MEJORAR RELACIONES

  1. Aclarar que estas cartas son para mejorar ambos
  2. Pide que te escriba una lista de tus defectos y cosas que deberías cambiar o mejorar,
  3. Indícale que sea lo más directo y duro posible.
  4. Aclárale que tú también harás lo mismo
  5. Las cartas deberán de entregarse en un sobre cerrado y sellado.
  6. Pónganse de acuerdo la fecha en que se reunirán para el intercambio de las cartas
  7. El día de la reunión antes de intercambiar las cartas, aclarar que esto no es para atacar ni criticar a la otra persona, la única intención es mejorar sus vidas.
  8. Una vez aclarado hacen el intercambio de cartas
  9. Abres el sobre lo lees y las cosas que más te molesten o incomoden es donde debes de poner atención.
  10. Evalúa si lo que has identificado lo puedes hacer por ti mismo o quizá debas de buscar información o pedir ayuda para mejorar o resolver aquello que has identificado.
  11. Juntos ponga un plan de acción y un plazo prudente para mejorar o resolverlo, se realista en el plazo y recuerda el compromiso siempre es contigo mismo.
  12. Establezcan una nueva fecha para evaluar cómo han avanzado.

Estas cartas no solo te servirán para mejorar tus relaciones, sino también te ayudarán en otras áreas de tu vida, siempre que mejoras puedes acceder a mejores resultados para tu vida.

En las parejas estas cartas se deberían de hacer 1 vez al mes o cada 2 meses, esto les evitara muchos conflictos, toda relación tiene diferencias y cuando las diferencias no se resuelven se convierten en un muro invisible que los va separando poco a poco y cada vez que resuelven sus diferencias se hace mas fuerte la relación, ahora decide que elijes.

 

2 Comentarios

  1. Alexandra

    EXCELENTE!. Lo haré con mi familia. Gracias

    Responder
    • David Cuba

      Gracias por seguirnos, nos ayuda a seguir creando contenido para apoyar con alternativas saludables.

      Responder

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